{"id":1125,"date":"2024-02-04T18:52:34","date_gmt":"2024-02-04T18:52:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/?page_id=1125"},"modified":"2024-02-04T18:52:34","modified_gmt":"2024-02-04T18:52:34","slug":"archiv-2023","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/?page_id=1125","title":{"rendered":"Archiv 2023"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Deutsche Sprintmeisterschaften in Heidelberg<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein letztes Mal in dieser Saison ging es am vergangenen Wochenende um Deutsche Meistertitel. Dieses Mal im Sprint \u00fcber die 350m auf dem Neckar in Heidelberg. Auch Sportlerinnen und Sportler des Ruderverbandes S\u00fcdwest waren am Start und konnten Medaillen gewinnen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gold<\/strong><br>Mainzer RG &#8211; JM 2x B &#8211; Elias Dickenschied, Len Grubert<br>Mainzer RV &#8211; JM\/F 4x A &#8211; Antonia Stauder, Anne Kistenpfennig, Matti Schlesinger, Santiago Lange <br>GTRV Neuwied &#8211; SM 1x A &#8211; Gerrit Sch\u00e4fer<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Mainzer RV &#8211; JM 4x A &#8211; Bahne Schreiber, Matti Schlesinger, Santiago Lange, Georg G\u00f6tz<br>Mainzer RV &#8211; SF 4x A &#8211; Mareike St\u00f6lzner, Inken Bargstedt, Laura Brenker, Lind Battling<br>Mainzer RV &#8211; SF 2- A &#8211; Anne Kistenpfennig, Raphaela Werner<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bronze<\/strong><br>Mainzer RV &#8211; JM 2x B &#8211; Christopher Pahling, Georg G\u00f6tz<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Bundessiegerinnen im U 15 4x+ kommen von der Maria Ward Schule in Mainz!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hier kommt der O-Ton unserer Schulsportbeauftragten Iris Loch:<br>&#8222;Die M\u00e4dels haben die Nerven bewahrt &#8211; und die Fans an Land in Begeisterung gebracht! \u00dcber den Vorlauf wollten wir erst mal checken, wo wir so stehen. Nach Streckenh\u00e4lfte hatte sich kaum ein Boot so richtig absetzen k\u00f6nnen, insofern blieb unsere Steuerfrau \u201eauf dem Gaspedal\u201c. Als dann zwei Gegnerboote Probleme mit dem doch recht welligen Kurs hatten, entschied sie auf Vollgas. Und die Mannschaft ging ohne Z\u00f6gern mit, f\u00fcr uns an Land war sichtbar, dass sie sich St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck vorschoben bis sie tats\u00e4chlich im Ziel mit 24\/100 vor der Flatow-Schule Berlin als Siegerinnen ankamen. F\u00fcrs Finale gabs nur einen Plan: wir gewinnen! Wichtigste Vorbereitung-ein Mal Macarena am H\u00e4nger und dann mit ganz viel Power los. Und wieder war es n\u00f6tig, nicht zu zweifeln und nicht nach zu lassen-warum auch? Gold f\u00fcr die MWS, Gold f\u00fcr RLP\u2013 die alle mitgejubelt und gefeiert haben! Da hat sich unsere Gemeinschaft aus dem \u201eHaus S\u00fcdwest\u201c als ganz starker Partner erwiesen. Auf den zweiten Platz fuhr Hamburg, dritter wurde Brandenburg. &#8222;<\/p>\n\n\n\n<p>Die MWS-Mannschaft: Rahela Schaaf (2009) am Steuer, Tilda Kellermann (2011), Eva Hermann (2010), Dina Eifinger und Margarete Rieckenberg (beide 2009).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Zwei Mal Gold beim Baltic-Cup f\u00fcr Maximilian Brill <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Deutschland mit der Regattastrecke in Hamburg war dieses Jahr der Gastgeber f\u00fcr den Baltic-Cup. Der Baltic-Cup ist traditionell der Wettkampf, \u00fcber den starke Nachwuchsruderer f\u00fcr internationale Aufgaben vorbereitet werden und daher ist es sehr erfreulich, dass auch ein Ruderer unseres Verbandes auf den beiden gefahrenen Strecken 2000m und 500m erfolgreich war. Maximilian Brill von der RG Speyer vertrat den Deutschen Ruderverband im Junioren Vierer ohne Stm. Auf beiden Strecken lieferte das Boot eine ganz souver\u00e4ne Leistung ab und lie\u00df den anderen nordeurop\u00e4ischen Booten keine Chance, den Titel zu gewinnen. Daher zwei Mal Gold f\u00fcr den Deutschen Ruderverband und unseren Mann aus Speyer.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>WM-Silber f\u00fcr Eva Hohoff bei der Weltmeisterschaft in Serbien<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vermutlich war es eines der langsamsten Rennen, das Eva Hohoff (RV Ludwigshafen) bei dieser WM gefahren ist. Das liegt aber gar nicht daran, dass das deutsche Boot schlecht unterwegs war, sondern an heftigen Windbedingungen mit Wellen, die permanent \u00fcber die Boote geschlagen sind. So ist das deutsche Boot auch relativ sanft gestartet, um m\u00f6glichst wenig h\u00e4ngen zu bleiben und hat sich zusammen mit Italien auf die Verfolgung des amerikanischen Bootes gemacht. Kurz vor der 1000m-Marke konnten die Damen aus Italien die F\u00fchrung \u00fcbernehmen und das deutsche Boot im Schlepptau mitnehmen. Bei 1250m war es dann soweit und das deutsche Boot ist auf Platz 2 nach vorne gefahren. Diese Platzierungen konnten bis ins Ziel gehalten und die Abst\u00e4nde ausgebaut werden, so dass es letztendlich nach Bronze im letzten Jahr, dieses Jahr f\u00fcr die Silbermedaille gereicht hat.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Eva Hohoff (RV Ludwigshafen) &#8211; Lgw. Frauen Zweier ohne<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>EM Gold in Krefeld f\u00fcr Ruderer aus Rheinland-Pfalz<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Auch bei den Europameisterschaften der U23 Ruderer\/innen waren Teilnehmer des Ruderverbandes S\u00fcdwest am Start. Im Leichtgewichts M\u00e4nner Doppelvierer hatte das zweitplatzierte Boot aus Italien \u00fcber die komplette 2000m Strecke keine Chance gegen den Deutschen Vierer. Der Abstand konnte kontinuierlich ausgebaut werden und am Ende waren es \u00fcber 8 Sekunden Vorsprung f\u00fcr die von Andreas Beer (Mainzer RV) betreute Mannschaft aus Trier\/Mainz\/Konstanz\/Stuttgart<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gold<\/strong><br>Tobias B\u00f6hm (Mainzer RV) im Leichtgewichts Doppelvierer der M\u00e4nner<br>Johann Kleis (RV Treviris Trier) im Leichtgewichts Doppelvierer der M\u00e4nner<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Silbermedaille f\u00fcr Leon Gronbach bei Junioren-WM<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Erneut ist es ein Ruderer aus Speyer, der eine internationale Medaille f\u00fcr den Ruderverband S\u00fcdwest gewinnt. Die Junioren\/innen hatten dieses Jahr wieder die sch\u00f6ne Aufgabe, die Olympiastrecke f\u00fcr das kommende Jahr zu testen. Die zeigte sich mit heftigen Wetterbedingungen in Form von Starkregen und Wind, der zu Wellen wie in Tokjo f\u00fchrte. Das st\u00f6rte den Deutschen Vierer mit Stm um Leon Gronbach nicht. Sie fuhren \u00fcber die ganze Strecke auf dem Silberrang hinter Italien. Am Ende fehlte eine dreiviertel L\u00e4nge zu Italien, aber auch das drittplatzierte Boot aus der T\u00fcrkei lag eine dreiviertel L\u00e4nge hinter dem Deutschen Boot im 6 Boote Finale.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Leon Gronbach (RG Speyer) im Junioren Vierer mit Stm.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Gro\u00dfe Erfolge f\u00fcr die RG Speyer bei der U23 WM in Plovdiv<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Von den 6 Startern\/innen des Ruderverbandes S\u00fcdwest haben sich zwei Sportler mit Medaillen hervor getan. Zun\u00e4chst war es die Silbermedaille von Tim Streib (RG Speyer) im Lgw. M\u00e4nner-Doppelvierer. Auch wenn die Mannschaft einmal mehr an den endspurtstarken Italienern gescheitert ist, haben sie sich die Silbermedaille in einem guten Rennen zurecht verdient.<br>Ole Bartenbach (RG Speyer) ist im M\u00e4nner-Achter mit 9\/100 an der Silbermedaille vorbei gerutscht, aber der Nachwuchs-Achter konnte auch mit der gewonnenen Bronzemedaille bei der WM \u00fcberzeugen.<br>Paula Gerundt (RV Undine Saarbr\u00fccken) und Paula Hartmann (Mainzer RV) kamen im Vierer mit Stf. \u00fcber den 5. Platz nicht hinaus.<br>Raphaela Werner, die erst kurz vor der WM in den Vierer ohne gerutscht ist, erzielte mit ihrer Mannschaft den 6. Platz.<br>Auch f\u00fcr Natalie Weber (RC Rhenania Koblenz) lief es bei der WM nicht richtig rund. Der Einzug ins A-Finale blieb ihr verwehrt und am Ende wurde es Platz 4 im B-Finale.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Tim Streib (RG Speyer) im Lgw. M\u00e4nner-Doppelvierer<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bronze<\/strong><br>Ole Bartenbach (RG Speyer) im M\u00e4nner-Achter<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Nominierung f\u00fcr die U19 Weltmeisterschaften in Paris (Frankreich) vom 02. bis 06. August<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Die Junioren haben dieses Jahr die ehrenvolle Aufgabe, die Olympiastrecke in Paris f\u00fcr die Olympiade 2024 zu testen. Zum Teilnehmerkreis geh\u00f6ren die folgenden Sportler unseres Verbandes.<br><br>Maximilian Brill (RG Speyer) im Riemenbereich<br>Leon Gronbach (RG Speyer) im Riemenbereich<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Nominierung f\u00fcr die U23 Weltmeisterschaft in Plovdiv (Bulgarien)<\/strong> <strong>vom 19. bis 23. Juli<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Deutsche Ruderverband hat die Nominierung der Sportler f\u00fcr die WM bekannt gegeben. Am Start sind erfreulicher Weise auch einige Sportlerinnen und Sportler des Ruderverbandes S\u00fcdwest.<br><br>Tim Streib (RG Speyer) im Lgw. M\u00e4nner Doppelvierer<br>Natalie Weber (RC Rhenania Koblenz) im Lgw. Frauen Einer<br>Ole Bartenbach (RG Speyer) im M\u00e4nner Achter<br>Paula Gerundt (Saarbr\u00fccker RG Undine) im Frauen Vierer mit Stf.<br>Paula Hartmann (Mainzer RV) im Frauen Vierer mit Stf.<br>Raphaela Werner (Mainzer RV) Frauen Riemen Ersatz<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Deutsche Meisterschaften U17\/19\/U23 in Essen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nach 2021 war dieses Jahr wieder Essen der Gastgeber f\u00fcr die Jahrgangsmeisterschaften des Deutschen Ruderverbandes. Am Start waren einige Sportler des Ruderverbandes S\u00fcdwest, die am Samstag bereits in der Altersklasse U23 die ersten Medaillen gewinnen konnten. Am Sonntag waren die Finall\u00e4ufe der U17 und U19.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deutsche Meisterschaften U17<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Aron Sch\u00e4fer (Bernkasteler RV) &#8211; Lgw. Junior Einer<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bronze<\/strong><br>Len Grubert (Mainzer RG) &#8211; Lgw. Junior Einer<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deutsche Meisterschaften U19<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gold<\/strong><br>Leon Gronbach (RG Speyer) &#8211; Junioren Vierer mit Stm.<br>Maximilian Brill (RG Speyer) &#8211; Junioren Vierer mit Stm.<br>Elias Fabian (RG Speyer) &#8211; Junioren Vierer mit Stm.<br>Maximilian R\u00fchling (Mainzer RV) &#8211; Lgw. Junioren Doppelzweier<br>Maximilian R\u00fchling (Mainzer RV) &#8211; Lgw. Junioren Doppelvierer<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Lukas Scheuren (Wormser RV Blau-Wei\u00df) &#8211; Lgw. Junioren Achter mit Stm.<br>Anne Kistenpfennig (Mainzer RV) &#8211; Juniorinnen Achter mit Stf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bronze<\/strong><br>Anne Kistenpfennig (Mainzer RV) &#8211; Juniorinnen Vierer mit Stf.<br>Georg Tenbusch (RV Treviris Trier) &#8211; Junioren Zweier ohne<br>Leon Gronbach (RG Speyer) &#8211; Junioren Achter mit Stm.<br>Maximilian Brill (RG Speyer) &#8211; Junioren Achter mit Stm.<br>Elias Fabian (RG Speyer) &#8211; Junioren Achter mit Stm.<br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Deutsche Meisterschaften U23 in Essen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gold<\/strong><br>Ole Bartenbach (RG Speyer) &#8211; M\u00e4nner Vierer mit Stm.<br>Natalie Weber (Koblenzer RC Rhenania) &#8211; Lgw. Frauen Einer<br>Tim Streib (RG Speyer) &#8211; Lgw. M\u00e4nner Doppelvierer<br>Ole Bartenbach (RG Speyer) &#8211; M\u00e4nner Achter mit Stm.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Raphaela Werner (Mainzer RV) &#8211; Frauen Zweier ohne<br>Paula Gerundt (RG Undine Saarbr\u00fccken) &#8211; Frauen Vierer mit Stf.<br>Paula Hartmann (Mainzer RV) &#8211; Frauen Vierer mit Stf.<br>Natalie Weber (Koblenzer RC Rhenania) &#8211; Lgw. Frauen Doppelvierer<br>Tobias B\u00f6hm (Mainzer RV) &#8211; Lgw. M\u00e4nner Doppelvierer<br>Paula Gerundt (RG Undine Saarbr\u00fccken) &#8211; Frauen Achter mit Stf.<br>Paula Hartmann (Mainzer RV) &#8211; Frauen Achter mit Stf.<br>Valentin Wiering (RV Treviris Trier) &#8211; M\u00e4nner Achter mit Stm.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bronze<\/strong><br>Paula Gerundt (RG Undine Saarbr\u00fccken) &#8211; Frauen Vierer ohne<br>Paula Hartmann (Mainzer RV) &#8211; Frauen Vierer ohne<br>Valentin Wiering (RV Treviris Trier) &#8211; M\u00e4nner Vierer mit Stm.<br>Tobias B\u00f6hm (Mainzer RV) &#8211; Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier<br>Johann Kleis (RV Treviris Trier) &#8211; Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier<br>Lea Kaden (RV Treviris Trier) &#8211; Lgw. Frauen Zweier ohne<br>David Heines (RV Ludwigshafen) &#8211; Lgw. M\u00e4nner Achter<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>WorldCup II in Varese &#8211; Jonas Wiesen gewinnt mit dem Deutschen Achter Bronze<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nachdem der Deutsche Ruderverband bei der EM noch nicht so erfolgreich war, konnte sich die Mannschaft beim WorldCup in Varese besser pr\u00e4sentieren und die beiden Einer gewinnen. Dazu kam ein dritter Platz im Frauen-Doppelvierer, sowie ein Hoffnungsschimmer im Achter mit ebenfalls Platz 3. Dabei ist aber nicht zu untersch\u00e4tzen, dass sich der Abstand zum Englischen Achter im Vergleich zur EM nicht ver\u00e4ndert hat. Es bleibt also noch viel Arbeit f\u00fcr die Mannschaft und unseren Steuermann Jonas Wiesen (RG Treis-Karden).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Ruder-EM in Slowenien &#8211; Mannschaftsvorstellung<\/strong><br><br>Der Deutsche Ruderverband hat die Mannschaft f\u00fcr die EM Ende Mai in Bled nominiert. Unser Ruderverband ist dieses Jahr leider nur mit einem Teilnehmer vertreten. Jonas Wiesen von der RG Treis-Karden als Steuermann des M\u00e4nner-Achters.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Neuer Trainer am Bundesst\u00fctzpunkt Mainz<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"225\" class=\"wp-image-1021\" style=\"width: 150px;\" src=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Hansjoerg-Meier.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Hansjoerg-Meier.jpg 683w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Hansjoerg-Meier-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p>Der Deutsche Ruderverband und der Ruderverband S\u00fcdwest freuen sich, ab dem 1.6.2023 mit Hansj\u00f6rg Meier als Bundesst\u00fctzpunkttrainer ein neues Mitglied f\u00fcr das Trainerteam am Bundesst\u00fctzpunkt Frankfurt-Mainz gewonnen zu haben. &nbsp;Hansj\u00f6rg Meier bringt seine mehr als zwanzigj\u00e4hrige Erfahrung in das Trainerteam ein und seine trainingswissenschaftliche Expertise wird unseren Athleten zugutekommen.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Trainingsgruppe von Herrn Meier ist in Speyer verortet, dar\u00fcber hinaus ist er in die Aktivit\u00e4ten sowohl des Ruderverbandes S\u00fcdwest, als auch des Bundesst\u00fctzpunktes Frankfurt-Mainz eingebunden. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Hansj\u00f6rg und w\u00fcnschen ihm viel Erfolg bei seiner neuen Herausforderung!<\/p>\n\n\n\n<p>Mario Woldt \u2013 Uli Steinfurth<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Landesentscheid im Kinderrudern (U15) in Saarburg<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Am 13.05.2023 findet der diesj\u00e4hrige Landesentscheid in Saarburg statt. Die Ausschreibung ist hier <a href=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ausschreibung_Landesentscheid_2023.pdf\">angeh\u00e4ngt.<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Deutsche Kleinbootmeisterschaften in Brandenburg<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nach vielen Trainingsma\u00dfnahmen und Tests im Winter ist die Deutsche Kleinbootmeisterschaft der Start in die Regattasaison 2023. Auch aus unserem Landesverband waren wieder einige Sportler am Start und es reichte f\u00fcr eine Silber-Medaille im Lgw. Frauen Zweier ohne durch Eva Hohoff (Ludwigshafener RV). Auch wenn das siegreiche Boot aus Essen\/K\u00f6ln eine gute L\u00e4nge davor war, so konnte der zweite Platz mit deutlichem Abstand nach hinten abgesichert werden.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Silber<\/strong><br>Eva Hohoff (Ludwigshafener RV) &#8211; Lgw. Frauen Zweier ohne<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>U15-Techniklehrgang des Ruderverbandes S\u00fcdwest<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" class=\"wp-image-999\" style=\"width: 500px;\" src=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-scaled.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-scaled.jpg 2560w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-300x225.jpg 300w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-768x576.jpg 768w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/U17-Achter-2023-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><br><em>Am 18. und 19.03.2023 fand der diesj\u00e4hrige Kinder-Techniklehrgang des Ruderverbandes S\u00fcdwest am St\u00fctzpunkt in Speyer statt. Eingeladen waren die U15-Athlet:innen aller Vereine, die sich derzeit in Vorbereitung f\u00fcr den Kinder-Bundeswettbewerb im Juli diesen Jahres befinden. Der Lehrgang erfreute sich reger Teilnahme und fand mit insgesamt 33 Teilnehmer:innen statt. Betreut wurden die Ruder:innen aus Mainz, Trier, Koblenz, Bad Kreuznach und Speyer von einem f\u00fcnfk\u00f6pfigen Team aus dem ganzen Land.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Der Lehrgang startete am Samstag mit einer Rudereinheit im Gro\u00dfboot. In insgesamt sechs Doppelvierern und vier Doppelzweiern ging es bei strahlendem Sonnenschein und spiegelglatten Wasser \u00fcber die ersten 14 Kilometer. Nach einem ausgiebigen Mittagessen und kurzer Pause wurden in wechselnden Besetzungen verschiedene Technik\u00fcbungen auf dem Wasser absolviert und dabei in allen Booten konzentriert gearbeitet.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Am Abend besuchte die Gruppe das Vereinsrestaurant \u201ePorto Vecchio\u201c in der Speyerer Altstadt, direkt am Rheinufer, gefolgt von einem Stadtbummel zwischen Rhein und Dom. Anschlie\u00dfend nutzen die Sportler:innen aus den verschiedenen Teilen des Bundeslandes die Zeit f\u00fcr gemeinsame Spiele und einen regen Austausch.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck am Sonntag stand eine Gymnastik- und Stabieinheit auf dem Plan, auf die &nbsp;eine abschlie\u00dfende Rudereinheit folgte. Dabei wurde erneut in Doppelzweiern und Doppelvierern, aber auch im U15-Achter gerudert. Auch ein paar schnelle Schl\u00e4ge durften zum Abschluss nicht fehlen und so traten am fr\u00fchen Nachmittag viele m\u00fcde, aber gl\u00fcckliche Athlet:innen die Heimreise an.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00dcbrig bleiben tolle Erfahrungen, sportliche Motivation, ruderischer Input und jede Menge Vorfreude auf die anstehende Regattasaison.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n geht an alle Teilnehmer:innen f\u00fcr die gute Stimmung und an die Trainer:innen f\u00fcr die tolle Betreuung des Lehrgangs.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>Fastnachtslehrgang der U17 in Mainz<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Die freien Tage \u00fcber Fastnacht nutzen die U17-Athlet:innen des Ruderverbandes zum zweiten gemeinsamen Gro\u00dfboot-Lehrgang der Saison. B-Juniorinnen und B-Junioren aus Mainz, Speyer, Trier, Koblenz, Bernkastel, Lahnstein, Neuwied, Bingen, Bad Kreuznach und Worms kamen vom 17.02. bis zum 21.02.2023 in der Landeshauptstadt zusammen, um sich in Zweiern, Vierern und Achtern auf die Saison vorzubereiten. Neben Ruder- und Technikeinheiten auf dem Wasser und Lauf- und Gymnastikeinheiten an Land wurden au\u00dferdem der U17-Athletiktest, sowie eine Trainingsbelastung \u00fcber 3x1000m im Boot absolviert.&nbsp;<\/em><br><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" class=\"wp-image-1003\" style=\"width: 500px;\" src=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/JunB-2023.jpeg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/JunB-2023.jpeg 2000w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/JunB-2023-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/JunB-2023-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/JunB-2023-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/JunB-2023-1536x1152.jpeg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p><em>Die 20 teilnehmenden Sportler:innen zeigten auf dem Lehrgang, dass sie die Zeit nach dem letzten Lehrgang im Dezember genutzt haben, um die technischen Schwerpunkte im individuellen Training voranzubringen und ihre Physis auszubauen. Neben dem gemeinsamen Rudern stand auch Team- und Sportsgeist auf dem Programm und so waren die Nachwuchsruder:innen am Freitagabend live bei der erfolgreichen Teilnahme der Team-Rheinhessen Radfahrer an der Indoor Cycling WM dabei. Nat\u00fcrlich durfte auch die Fastnachtsstimmung nicht fehlen und der Besuch des Rosenmontagsumzugs geh\u00f6rte mit zum Pflichtprogramm. So kann man sagen, dass der Lehrgang sportlich und gesellig ein <\/em><br><em>voller Erfolg war.<\/em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"375\" class=\"wp-image-1002\" style=\"width: 500px;\" src=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Haende.jpeg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Haende.jpeg 2000w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Haende-300x225.jpeg 300w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Haende-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Haende-768x576.jpeg 768w, https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Haende-1536x1152.jpeg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p><em>Ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n geht an das betreuende Trainerteam!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>F\u00fcr das U17-Team des Ruderverbandes geht es Anfang April gemeinsam nach Gent, dort werden die Nachwuchstalente ein 7-t\u00e4giges Trainingslager absolvieren und an der internationalen Fr\u00fchregatta in Gent teilnehmen. Die Saison kann kommen und die Daumen sind gedr\u00fcckt.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deutsche Sprintmeisterschaften in Heidelberg Ein letztes Mal in dieser Saison ging es am vergangenen Wochenende um Deutsche Meistertitel. Dieses Mal im Sprint \u00fcber die 350m auf dem Neckar in Heidelberg. Auch Sportlerinnen und Sportler des Ruderverbandes S\u00fcdwest waren am Start und konnten Medaillen gewinnen. GoldMainzer RG &#8211; JM 2x B &#8211; Elias Dickenschied, Len GrubertMainzer &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/?page_id=1125\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eArchiv 2023\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1125","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1125"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1126,"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1125\/revisions\/1126"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}