{"id":558,"date":"2020-05-10T18:29:52","date_gmt":"2020-05-10T18:29:52","guid":{"rendered":"http:\/\/ruderverband-suedwest.de\/?page_id=558"},"modified":"2020-05-10T18:29:52","modified_gmt":"2020-05-10T18:29:52","slug":"archiv-2015","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ruderverband-suedwest.de\/?page_id=558","title":{"rendered":"Archiv 2015"},"content":{"rendered":"\n
Lehrg\u00e4nge f\u00fcr Breitensportler<\/a><\/td>12:44, 07 Dec 2015<\/td><\/tr>
 Wir m\u00f6chten darauf hinweisen, dass es neben den vom Landesruderverband organisierten Lehrg\u00e4ngen, auch Ruderlehrg\u00e4nge vom Ruderverband Rheinland gibt. Im Gegensatz zu den Lehrg\u00e4ngen des LRV, die auf den Rennsport abzielen, sind die Lehrg\u00e4nge des RV Rheinland f\u00fcr den Breitensportler von Interesse. „Rudertechnik f\u00fcr Ausbilder“<\/a> „Rudertechnik f\u00fcr Breitensportler“<\/a>  <\/td><\/tr>
Cross-Lauf f\u00fcr Ruderer<\/a><\/td>20:59, 22 Nov 2015<\/td><\/tr>
 Crosslauf mit Sonderwertung f\u00fcr Nachwuchs-Ruderer im s\u00fcdpf\u00e4lzischen R\u00fclzheim<\/strong>\u201eWir freuen uns auf die Teilnahme der jungen Ruderer bei unserem Crosslauf und sind gespannt, ob sie die erfahrenen Crossl\u00e4ufer aufmischen k\u00f6nnen\u201c, k\u00fcndigt Andr\u00e9 Zschaubitz, 2. Vorsitzender der Leichtathletikgemeinschaft R\u00fclzheim, an. Er ist einer der Organisatoren des \u201eS\u00fcdpfalz-Cross\u201c in R\u00fclzheim, der am 19. Dezember 2015 stattfindet. Weiterlesen<\/a><\/td><\/tr>
Ruder WM 2015 auf dem Lac d\u00b4Aiguebelette (FRA) – Silber f\u00fcr den M\u00e4nner Achter<\/a><\/td>22:08, 06 Sep 2015<\/td><\/tr>
 Im letzten Rennen der WM kam es wieder zum gro\u00dfen Kampf der M\u00e4nner Achter zwischen dem Flagschiff des Deutschen Ruderverbandes mit Richard Schmidt (RG Treviris Trier) an Bord und dem Britischen Achter. Wie schon bei den anderen Aufeinandertreffen der beiden Achter in dieser Saison, war es auch dieses Mal wieder ein packendes Finale. Nachdem der Deutsche Achter verhalten gestartet ist und das Britische Boot die Flucht nach vorne gesucht hat, wurde es auf der zweiten Streckenh\u00e4lfte richtig eng. Aber auch dieses Mal hat es, wie bereits beim World-Cup in Luzern, nicht ganz gereicht und der Britische Achter konnte mit dem hauchd\u00fcnnen Vorsprung von 18 Hundertstel als Weltmeister \u00fcber die Ziellienie fahren und damit den Deutschen Achter auf den Silberrang verweisen. <\/td><\/tr>
Ruder WM 2015 auf dem Lac d\u00b4Aiguebelette (FRA) – Platz 6 f\u00fcr den Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier<\/a><\/td>21:38, 05 Sep 2015<\/td><\/tr>
 Nach dem harten Halbfinale hat es f\u00fcr den Leichtgewichts M\u00e4nner Doppelzweier mit Moritz Moos und Jason Osborne (beide Mainzer RV) im Finale nur f\u00fcr den 6. Platz gereicht. Schon fr\u00fch war in diesem Rennen zu erkennen, dass die Kr\u00e4fte nicht mehr gereicht haben, um ein zweites hartes Rennen zu bestreiten. Aber der Finalplatz sichert bereits die Teilnahme der Bootsgattung f\u00fcr die Olympiade in Rio 2016 ab. <\/td><\/tr>
Ruder WM 2015 auf dem Lac d\u00b4Aiguebelette (FRA) – Gold f\u00fcr Claas Mertens<\/a><\/td>13:47, 04 Sep 2015<\/td><\/tr>
 Der Deutsche Leichtgewichts M\u00e4nner Achter mit Claas Mertens (Mainzer RV) wurde seiner Favoritenrolle aus dem Bahnverteilungsrennen gerecht und konnte mit einer guten Sekunde Vorsprung Gold gewinnen. Einfach war das Rennen aber nicht, denn Italien f\u00fchrte die ersten 1000m und auf den letzten 500m spurtete der Franz\u00f6sische und Amerikanische Achter heran, die sich damit die Silber- und Bronzemedaille vor Italien sichern konnten. <\/td><\/tr>
Ruder WM 2015 auf dem Lac d\u00b4Aiguebelette (FRA) – Silber f\u00fcr Philipp Grebner<\/a><\/td>13:17, 04 Sep 2015<\/td><\/tr>
 In einem packenden Rennen konnte sich Philipp Grebner (Mainzer RV) nach der Goldmedaille bei der U23-WM nun die Silber-Medaille bei der WM im Leichgewichts-Doppelvierer sichern. Vom Start weg war es ein Duell mit dem Boot aus Frankreich, das nach 500m auch ganz knapp in F\u00fchrung lag. Auf den folgenden 1000m konnte sich der Deutsche Doppelvierer aber ganz knapp vor das Franz\u00f6sische Boot legen, bevor diese wiederum im Endspurt gekontert haben und mit 3\/10 Sekunden vor dem Deutschen Boot gewinnen konnten.  <\/td><\/tr>
Ruder WM 2015 auf dem Lac d\u00b4Aiguebelette (FRA) – Silber f\u00fcr Jonas Wiesen<\/a><\/td>12:17, 04 Sep 2015<\/td><\/tr>
 Die erste Medaille f\u00fcr Rheinland-Pfalz geht bei der WM 2015 an Jonas Wiesen (RG Treis-Karden), der den M\u00e4nner Zweier mit Steuermann zur Silber Medaille gesteuert hat. Der Englische Zweier fuhr einen klaren Start-Ziel-Sieg ein, aber dahinter wurde es eng. Bis zur 1000m Marke waren es die Franzosen, die noch gut mithalten konnten und im Endspurt hat der Zweier aus Serbien m\u00e4chtig Druck gemacht.  <\/td><\/tr>
Ruder WM 2015 auf dem Lac d\u00b4Aiguebelette – Daumen dr\u00fccken!<\/a><\/td>13:17, 03 Sep 2015<\/td><\/tr>
 Bisher haben alle Rheinland-Pf\u00e4lzer Ruderer ihre Aufgaben gut gel\u00f6st. Ab morgen wird es ernst. Zun\u00e4chst stehen die Finals der nichtolympischen Bootsklassen an. Der erste Einsatz erfolgt um 12:05 Uhr f\u00fcr Jonas Wiesen (RG Treis-Karden), der den M\u00e4nner Zweier mit Steuermann steuert. Nach den Ergebnissen der Vorl\u00e4ufe ist vor allem der englische Zweier stark einzusch\u00e4tzen.Um 13:05 Uhr startet Philipp Grebner (Mainzer RV) mit dem Leichgewichts-Doppelvierer. Vor wenigen Wochen wurde Philipp mit seinem Partner noch U23-Weltmeister und jetzt geht er bei seiner ersten A-WM an den Start. Das Deutsche Boot konnte sich direkt \u00fcber den Vorlaufsieg f\u00fcr das Finale qualifizieren und trifft dort vor allem auf Frankreich, dem Sieger des zweiten Vorlaufes.Im Anschlu\u00df folgt der Start des Leichgewicht-M\u00e4nner Achters mit dem Mainzer Claas Mertens. Da im Achter nur 5 Nationen am Start sind, wurde bisher ein Bahnverteilungsrennen gefahren. Dieses konnte der Deutsche Achter mit 2 Sekunden Vorsprung f\u00fcr sich entscheiden und ist damit auch ein klarer Medaillen-Kandidat f\u00fcr das Finale um 13:35 Uhr.Am Samstag um 13:45 Uhr wird es f\u00fcr den Leichtgewichts-Doppelzweier der beiden Mainzer Ruderer Jason Osborne und Moritz Moos ernst. In einem hervorragenden Halbfinale konnten sich die beiden jungen Ruderer auf den letzten 500m vom 4. Platz auf den ben\u00f6tigten 3. Platz nach vorne schieben und damit ihren Finaleinzug sichern. Nach der bisherigen, eher durchwachsenen Saison, konnte man diese Leistung weniger erwarten, als erhoffen.Am Sonntag um 14:45 Uhr findet zum Abschluss der WM traditionell der M\u00e4nner-Achter statt. Hier hat sich der Deutsche Achter um Richard Schmidt aus Trier erwartungsgem\u00e4\u00df mit einem Vorlaufsieg direkt ins Finale gefahren und geh\u00f6rt dort zusammen mit dem Englischen Achter nat\u00fcrlich zu den Favoriten um den Titel. <\/td><\/tr>
Goldmedaille f\u00fcr Lena Reu\u00df bei Junioren-WM in Rio<\/a><\/td>11:52, 10 Aug 2015<\/td><\/tr>
 Es ist mittlerweile zur sch\u00f6nen Tradition geworden, dass die Junioren-WM im vorolympischen Jahr als Test auf der Regattastrecke der folgenden Olympiade durchgef\u00fchrt wird. So war es auch dieses Jahr in Rio de Janeiro (Brasilien).Die Ehre des Tests hatten auch zwei Sportlerinnen aus Rheinland-Pfalz. Lena Reu\u00df (Koblenzer RC Rhenania) startete im Juniorinnen-Doppelvierer und konnte mit einem Start-Ziel-Sieg die Goldmedaille sicher mit nach Hause nehmen.Alicia Bohn (RG Speyer) konnte bei ihrem ersten internationalen Einsatz im Juniorinnen Einer einen ganz starken vierten Platz erreichen. Da sie erst 17 Jahre alt ist, wird sie bestimmt im n\u00e4chsten Jahr eine Medaillenkandidatin werden. Gold<\/strong>
Lena Reu\u00df (Koblenzer RC Rhenania) – Juniorinnen Doppelvierer <\/td><\/tr>
Medaillenregen bei U23-WM in Plovdiv (BUL)<\/a><\/td>14:55, 27 Jul 2015<\/td><\/tr>
 Die erste Medaille gewann Caroline Meyer (RV Treviris Trier) bei dieser WM im Lgw. Frauen Doppelvierer. Sie sicherte sich mit ihrer Mannschaft die Bronzemedaille, wobei das Boot erst im Endspurt von den Franz\u00f6sinnen abgefangen werden konnte. Gewonnen haben die Italienerinnen, die ab der Streckenh\u00e4lfte nicht mehr zu halten waren.Jonas Wiesen (RG Treis-Karden) konnte an den Steuerseilen den M\u00e4nner Achter zur Goldmedaille f\u00fchren. Das Duell gegen den USA Achter war im Finale noch klarer als im Vorlauf und so lag der Deutsche Achter bei allen Zwischenzeiten in Front, um am Ende mit einer Bootsl\u00e4nge Vorsprung zu gewinnen.Einen weiteren ungef\u00e4hrdeten Sieg konnte Philipp Grebner (Mainzer RV) im Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier erzielen. Nach 300m konnte die junge Deutsche Mannschaft bei ihrer ersten WM die Gegner kontrollieren und souver\u00e4n zu Gold fahren. Damit konnte in dieser Bootsklasse die dritte Goldmedaille in Folge durch Ruderer des Mainzer St\u00fctzpunktes gewonnen werden.Mit einem ordentlich eingeteilten Rennen konnte sich der Lgw. M\u00e4nner Vierer ohne mit Alexander Diedrich (RG Treis-Karden) die Silbermedaille erk\u00e4mpfen. Auch f\u00fcr Alexander Diedrich war es die erste WM-Teilnahme, die ebenfalls auf Anhieb erfolgreich verlaufen war.   Einen undankbaren 4. Platz erzielte der Frauen Achter mit Julia Hoffmann (RG Speyer). Auch der starke Endspurt reichte nicht mehr aus, um an den Britinnen vorbei ziehen zu k\u00f6nnen. Gold
<\/strong>Jonas Wiesen (RG Treis-Karden), Steuermann des M\u00e4nner Achters
Philipp Grebner (Mainzer RV), Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier Silber
<\/strong>Alexander Diedrich (RG Treis-Karden), Lgw. M\u00e4nner Vierer ohne Bronze
<\/strong>Caroline Meyer (RV Treviris Trier), Lgw. Frauen Doppelvierer <\/td><\/tr>
Durchwachsene Generalprobe in Luzern<\/a><\/td>12:33, 13 Jul 2015<\/td><\/tr>
 Der Deutsche M\u00e4nner-Achter mit Richard Schmidt (RV Treviris Trier) versuchte es in Luzern offensichtlich mit einer neuen Taktik gegen die Briten. W\u00e4rend das Boot auf der ersten Streckenh\u00e4lfte im Vergleich zum Englischen Achter verhalten anging, war der Endspurt auf den letzten 500m umso beeindruckender. Von Platz 4 schob sich der Deutsche Achter immer weiter nach vorne und am Schlu\u00df haben nur noch 8 Hundertstel zum Sieg gefehlt. 
Der von Robert Sens trainierte Lgw. Doppelzweier mit Moritz Moos und Jason Osborne (beide Mainzer RV) waren dagegen gesundheitlich vom Pech verfolgt. Nach dem Vorlauf musste Jason Osborne wegen einer Magen-Darm Infektion aus dem Boot steigen, so dass Moritz Moos mit dem Ersatzmann Konstantin Steinh\u00fcbel (W\u00fcrzburg) die weiteren L\u00e4ufe fahren musste. Immerhin reichte es f\u00fcr einen Sieg im C-Finale. <\/td><\/tr>
Silber- und Bronzemedaille bei der Universiade in Korea<\/a><\/td>20:37, 17 Sep 2015<\/td><\/tr>
 Bei den Studentenweltmeisterschaften in Korea sa\u00dfen mit Anna-Maria G\u00f6tz und Lea-Katleen K\u00fchne zwei international erfahrene Ruderinnen vom St\u00fctzpunkt in Mainz im Frauen Vierer ohne. Dass der Vierer schnell war, konnte man schon bei der Regatta in Ratzeburg erkennen. Nun fuhr die Mannschaft auch in Korea aufs Treppchen und sicherte sich die Silbermedaille hinter der Ukraine und vor Holland.Eine Bronzemedaille gab es f\u00fcr Timo Piontek (Koblenzer RC Rhenania) im M\u00e4nner Doppelzweier. Er reihte sich mit seinem Partner Tim Grohmann hinter Litauen und und Polen ein. In dieser Kombination gingen die ersten drei Boote \u00fcber die komplette Strecke. Lediglich zum Ziel hin wurde es noch knapp, nachdem das Deutsche Boot mit einem starken Endspurt versuchte, die Polen abzufangen. Es fehlten nur noch 8 Zehntel, was die Freude der Mannschaft \u00fcber die Bronzemedaille aber nicht st\u00f6rte.Damit haben alle drei Rheinlandpf\u00e4lzischen Sportler einen gelungenen internationalen Saisonabschluss erzielt. <\/td><\/tr>
World-Cup Finale in Luzern am 11.\/12.07.<\/a><\/td>11:29, 06 Jul 2015<\/td><\/tr>
 Am kommenden Wochenende erfolgt die Generalprobe f\u00fcr die Weltmeisterschaften in Aigueblette. Daf\u00fcr sind in Luzern auch Ruderer aus Rheinland-Pfalz am Start. 
Der M\u00e4nner Zweier mit wird von Jonas Wiesen (RG Treis-Karden) gesteuert. Mit dem M\u00e4nner Achter wird Richard Schmidt (RV Treviris Trier) versuchen, die Niederlage aus Henly gegen den englischen Achter vergessen zu machen und im Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier sind es wiederum Moritz Moos und Jason Osborne vom Mainzer RV, die den Anschlu\u00df an die Medaillenr\u00e4nge suchen.Alle vier Sportler sollten bei der WM an den Start kommen, wenn sie die bisher in der Saison gezeigten Leistungen, stabilisieren k\u00f6nnen. <\/td><\/tr>
Deutsche Meisterschaften U17 in K\u00f6ln<\/a><\/td>17:46, 28 Jun 2015<\/td><\/tr>
 Gold<\/strong>Annika Elsen (RV Treviris Trier) – Juniorinnen Doppelzweier
L\u00e4tizia Loch (RV Treviris Trier) – Juniorinnen Doppelzweier
Benedikt Dreyer (Mainzer RV) – Lgw. Junioren Doppelzweier
Simon Kern (Mainzer RV) – Lgw. Junioren Doppelzweier Silber<\/strong>Katharina Niel (RG Lahnstein) – Lgw. Juniorinnen Einer Bronze<\/strong>Lukas Effert (GTRV Neuwied) – Junioren Zweier ohne Stm.
Lion Schmitt (Mainzer RV) – Junioren Zweier ohne Stm.  <\/td><\/tr>
Deutsche Meisterschaften U19 in K\u00f6ln<\/a><\/td>17:36, 28 Jun 2015<\/td><\/tr>
 Gold<\/strong>Alicia Bohn (RG Speyer) – Juniorinnen Einer 
 Silber<\/strong>Lena Reu\u00df (Koblenzer RC Rhenania) – Juniorinnen Doppelvierer
Alicia Bohn (RG Speyer) – Juniorinnen Doppelvierer  <\/td><\/tr>
Deutsche Meisterschaften U23 in K\u00f6ln<\/a><\/td>23:11, 27 Jun 2015<\/td><\/tr>
 Gold<\/strong>Kathrin Morbe (RV Treviris Trier) – Lgw. Frauen Doppelzweier
Philipp Grebner (Mainzer RV) – Lgw. M\u00e4nner Doppelzweier
Alexander Diedrich (RG Treis-Karden) – Lgw. M\u00e4nner Vierer ohne Stm.
Elias Dreismickenbecker (RG Speyer) – Lgw. M\u00e4nner Einer
Kathrin Morbe (RV Treviris Trier) – Lgw. Frauen Doppelzweier
Alexander Diedrich (RG Treis-Karden) – Lgw. M\u00e4nner Achter
Julia Hoffmann (RG Speyer) – Frauen Achter
Joans Wiesen (RG Treis-Karden) – Steuermann des M\u00e4nner Achters Silber<\/strong>Maximilian Bierwirth (Koblenzer RV Rhenania) – M\u00e4nner Vierer mit Stm.
Caroline Meyer (RV Treviris Trier) – Lgw. Frauen Doppelzweier 
Alexander Diedrich (RG Treis-Karden) – Lgw. M\u00e4nner Zweier ohne Stm.
Caroline Meyer (RV Treviris Trier) – Lgw. Frauen Doppelzweier
Philipp Grebner (Mainzer RV) – Lgw. M\u00e4nner Doppelvierer Bronze<\/strong>Julia Hoffmann (RG Speyer) – Frauen Zweier ohne Stf.
Karolina Farr (Mainzer RV) – Frauen Zweier ohne Stf.  <\/td><\/tr>
2. Ruder World-Cup in Varese (ITA)<\/a><\/td>19:46, 21 Jun 2015<\/td><\/tr>
 Beim World-Cup in Varese trafen die gro\u00dfen Rudernationen im vor-olympischen Jahr erstmals aufeinander. Mit dabei waren vier Rheinland-Pf\u00e4lzer, die sich dort messen konnten.Allen voran war es wieder Richard Schmidt (RV Treviris Trier) der im M\u00e4nner Achter einen zweiten Platz belegte. Erst im Endspurt konnte sich der englische Achter mit drei Zehnteln Vorsprung am Deutschen Boot vorbei schieben.Am Start war mit dem U23-Achter noch ein zweites Deutsches Boot, an dessen Steuerseilen Jonas Wiesen (RG Treis-Karden) sa\u00df. Auch dieses Boot war im Finale zu finden und schlug sich mit Platz 6, aber einem achtbaren R\u00fcckstand auf die Siegerzeit, sehr gut.Moritz Moos und Jason Osborne (beide Mainzer RV) waren ebenfalls im Finale vertreten und lieferten sich einen harten Kampf um Platz 5, den sie letztendlich auch halten konnten. Trotzdem war hier die L\u00fccke zu den Siegern aus Frankreich leider doch gr\u00f6\u00dfer als erhofft und bedeutet noch einiges an Arbeit f\u00fcr die WM in Aiguebelette (FRA) im August. <\/td><\/tr>
Trainer C Ausbildung – Leistungssport<\/a><\/td>12:39, 11 Jun 2015<\/td><\/tr>
 Unser Lehrwart des Landesruderverbandes bietet allen Interessierten wieder eine Ausbildung zum Trainer C an. Der Meldeschlu\u00df ist am 10.Oktober 2015. Bitte nutzt das Angebot in Euren Vereinen. Ein Trainerschein ist f\u00fcr die Betreuung von Jugendlichen in den Vereinen aus versicherungsrechtlichen Gr\u00fcnden sehr wichtig. Hier geht es zur Ausschreibung -><\/a>  <\/td><\/tr>
Richard Schmidt wird erneut Europameister mit dem Achter<\/a><\/td>21:49, 02 Jun 2015<\/td><\/tr>
 Es ist vollbracht. Erneut wird Richard Schmidt (RV Treviris Trier) Europameister. Auf dem Maltasee in Poznan dominierte der Deutsche Achter das Finale und konnte sich in alt bew\u00e4hrter Manier ab der 1000m Marke vom Feld absetzen. Am Schlu\u00df war es eine knappe L\u00e4nge Vorsprung vor dem Englischen Achter, der knapp den zweiten Platz vor Russland behaupten konnte. \"\"   <\/td><\/tr>
Deutsche Kleinbootmeisterschaften in Brandenburg<\/a><\/td>14:57, 21 Apr 2015<\/td><\/tr>
 2015 haben sich die Rheinland-Pf\u00e4lzischen Ruderer\/innen wieder erfreulich stark bei den Deutschen Meisterschaften pr\u00e4sentiert. Allen voran nat\u00fcrlich Richard Schmidt (RV Treviris Trier) der seinen Titel im M\u00e4nner Zweier ohne mit seinem neuen Partner Felix Drahotta ganz souver\u00e4n verteidigte.Im Leichtgewichts Zweier ohne konnte Alexander Diedrich (RG Treis-Karden) mit seinem Partner Lucas Sch\u00e4fer in einem packenden Rennen die Silbermedaille gewinnen.Aber auch die Leichtgewichts-Skuller aus der Trainingsgruppe von unserem Landestrainer Robert Sens zeigten ein hervorragendes Mannschaftsergebnis mit Silber f\u00fcr Moritz Moos (Mainzer RV), Platz 4 f\u00fcr Philipp Grebner (Mainzer RV) und Platz 5 f\u00fcr Elias Dreismickenbecker (RG Speyer).Bei den Frauen konnte sich Lea-Katleen K\u00fchne (Mainzer RV) mit einem 5. Platz im Frauen Zweier ohne ebenfalls im Bereich der Nationalmannschaftskandidaten einreihen.   <\/td><\/tr>
DM Kleinboot – Ergebnisse<\/a><\/td>15:04, 21 Apr 2015<\/td><\/tr>
 Gold<\/strong>Richard Schmidt (RV Treviris Trier) – M\u00e4nner Zweier ohne Silber<\/strong>Alexander Diedrich (RG Treis Karden) – Lgw. M\u00e4nner Zweier ohne
Moritz Moos (Mainzer RV) – Lgw. M\u00e4nner Einer 
 <\/td><\/tr>
Ausbildung zum Trainer C Schein Leistungssport erfolgreich abgeschlossen<\/a><\/td>15:13, 22 Feb 2015<\/td><\/tr>
\"\"F\u00fcnf Wochenenden, 14 Bewerber\/-innen, ein C-Trainer-Schein<\/strong>Ein Bericht einer frischgebackenen Rudertrainerin<\/strong> Am 25.10.2014 trete ich mitten in der Nacht die beschwerliche Reise von Saarbr\u00fccken nach Koblenz mit meinem Ruderkameraden Christoph an – mit am Bord unz\u00e4hlige Fragen und Zweifel bez\u00fcglich unserer Mission: den Erwerb des C-Trainer-Scheins f\u00fcr den Ruderclub Saar 1885 e.V., unseren Verein und M\u00e4zen. Wolfgang, unser zweiter Mann im Bunde, ist bereits am Vortag eingetroffen, um das \u201efremde Terrain\u201c des Koblenzer Ruderclubs Rhenania auszukundschaften, der f\u00fcr f\u00fcnf Wochenenden unsere Ausbildungsst\u00e4tte und Unterkunft sein soll.  30 Minuten vor Kursbeginn erreichen wir unser Ziel: die Saarbr\u00fccker Delegation ist endlich wieder vereint; zeitgleich treffen auch unsere k\u00fcnftigen Mitstreiter\/-innen im Ruderclub Rhenania ein. Aus ersten, z\u00f6gerlichen Gespr\u00e4chen ergibt sich ein bunt gemischtes Gruppenbild, das eine Stunde sp\u00e4ter in einer Vorstellungsrunde im Seminarraum best\u00e4tigt wird: vertreten sind Ruderer\/-innen aus drei Bundesl\u00e4ndern, in jeder Altersklasse von 18 bis \u00fcber 60, mit den unterschiedlichsten Werdeg\u00e4ngen und Rudererfahrungen. Auch die Ziele k\u00f6nnten nicht unterschiedlicher sein: einige sollen sich im jeweiligen Verein um die Kinderausbildung k\u00fcmmern, andere um die Junioren\/-innen oder die Masters. Wir aus Saarbr\u00fccken sollen ab den Fr\u00fchling 2015 die Anf\u00e4ngerkurse in der Breitensportabteilung \u00fcbernehmen \u2013 Erwerb des C-Trainer-Scheins vorausgesetzt\u2026.  Andr\u00e9 Schallenberger, unser Kursleiter, beginnt sofort den ersten Unterricht mit einem \u00dcberblick \u00fcber die Lerninhalte aller Unterrichtstage – die Bandbreite der Themen ist schier unendlich: Rudertechnik, Umgang mit Menschen, Fehleranalyse, Trainingspl\u00e4ne, Ehrenkodex, Wanderfahrten, Ruderwettkampfregeln und und und. Nat\u00fcrlich darf mein \u201eLieblingsthema\u201c nicht fehlen: Bootstrimmen \u2013 ein Alptraum f\u00fcr eine Frau der Theorie wie mich. Langsam aber sicher beschleicht mich der Verdacht, dass eine gewaltige Herausforderung auf mich zukommt.   F\u00fcr Ratlosigkeit bleibt aber keine Zeit. Es geht n\u00e4mlich direkt los mit Anatomie. Andr\u00e9 wirft mit unbekannten Begrifflichkeiten in Bezug auf Muskeln, Knochen, Dehnung, Mobilisierung und Muskelkontraktionen um sich, weiht uns dann in die Geheimnisse des Kraft- und Kraftausdauertrainings ein. Ein Blick in die Runde best\u00e4rkt mich in der Vermutung, dass die anderen Kursteilnehmer\/-innen auch nicht mit einer solchen Informationsf\u00fclle gerechnet haben. Eins muss ich aber zugeben: spannend sind die Erkenntnisse allemal. Weiter geht es in der Sporthalle und im Kraftraum, wo wir gezeigt bekommen, wie man welche Ger\u00e4te (Bank, Hanteln, Beinpresse, usw.) einsetzen und ein Kraftausdauerzirkeltraining mit einfachen Mitteln organisieren kann. Im Anschluss folgen noch Einblicke in den Trainer-Ehrenkodex und ein Vortrag \u00fcber F\u00fchrungsstile und den bewussten Umgang mit Macht und Menschen.  Das erste Wochenende geht mit einer f\u00fcr mich unerwartet positiven Bilanz zu Ende: die anf\u00e4ngliche Ratlosigkeit ist der Neugier restlos gewichen. Trotz des Umfangs des ersten Lehrmoduls stelle ich fest, dass ich viele Kenntnisse erworben habe, die ich ohne Kursteilnahme schwer h\u00e4tte erwerben k\u00f6nnen, wie z.B. die Bedeutung der verschiedenen Kraftarten im Rudern und mit welchen Methoden man sie gezielt aufbauen kann. Auch der rege Austausch mit meinen Kollegen\/-innen w\u00e4hrend des Unterrichts, der Mittagspause und unserer n\u00e4chtlichen Streifz\u00fcge durch die Koblenzer Innenstadt erweist sich als besonders n\u00fctzlich: durch den Perspektivenwechsel erfahre ich, mit welchen Problemen und Einschr\u00e4nkungen meine Mitstreiter\/-innen in ihrem jeweiligen Verein zu k\u00e4mpfen haben und welche L\u00f6sungen und Ans\u00e4tze sie dort praktizieren. Und die Stimmung in der Gruppe ist ausgezeichnet. So freue ich mich schon auf das n\u00e4chste Wochenende in Koblenz.  Zwei Wochen sp\u00e4ter ist es wieder so weit. Zun\u00e4chst geht es um die Rudertechnik: zum ersten Mal h\u00f6re ich von den vielen Prinzipien und Gesetzm\u00e4\u00dfigkeiten, die das Rudern bestimmen. Wir gehen dann auf das Leitbild des DRV ein, indem wir die einzelnen Phasen des Bewegungsablaufs bis ins Detail analysieren. Andr\u00e9 erg\u00e4nzt das Ganze u.a. mit Informationen \u00fcber die verschiedenen Techniktrainingsformen und \u2013arten sowie das Ziel und die Bedeutung der Rudertechnik. Anschlie\u00dfend wird unser Blick mit Hilfe verschiedener Videos und Materialien f\u00fcr Technikfehler gesch\u00e4rft und wir bekommen auch einen \u00dcberblick \u00fcber Fehlerquellen und entsprechende L\u00f6sungen. Weiter geht es mit meiner ganz pers\u00f6nlichen \u201eProblemzone\u201c: der Bootstechnik. F\u00fcr mich und die meisten meiner Ausbildungskollegen\/-innen ist es so, als w\u00fcrden wir Neuland betreten. Andr\u00e9 erkl\u00e4rt aber die Zusammenh\u00e4nge zwischen fehlerhafter Trimmung und unsauberer Rudertechnik so gut, dass sogar ein absoluter Laie ohne jeglichen Bezug zur Welt der Technik wie ich das verstehen kann. An verschiedenen Booten wird uns auch gezeigt, wie man das Material (Boot, Dollen, Skulls bzw. Riemen) unter Ber\u00fccksichtigung der Bed\u00fcrfnisse und F\u00e4higkeiten der jeweiligen Ruderer\/-innen optimal einstellt.  Tags\u00fcber wird gelernt, abends machen wir die Stra\u00dfen der Innenstadt unsicher; nach einem ungeschriebenen Plan, der sich bis zum Ende der Ausbildung wiederholen wird, gehen wir zusammen aus, erkunden die Koblenzer Gastronomielandschaft und lassen die Samstagabende in bester Stimmung ausklingen. Jetzt macht die Ausbildung richtig Spa\u00df.  Die zwei nachfolgenden Wochenenden sind nicht minder intensiv: wir erfahren Vieles \u00fcber Trainingsgrundlagen, -prinzipien sowie den Mittelkatalog, alles gespickt mit Laktatwerten, Intensit\u00e4tsbereichen und anderen Leistungskennziffern. Er\u00f6rtert werden ebenfalls die Regenerationszeiten und die Methodik der Trainingsplanung. Kurzum: wir bekommen ein wertvolles Instrumentarium, mit dem wir als k\u00fcnftigen C-Trainern\/-innen die Leistung unserer Sportler\/-innen systematisch und gezielt steigern und \u00fcberpr\u00fcfen k\u00f6nnen. Die nachfolgenden Module drehen sich um unsere Aufsichtspflicht als Trainer\/-innen mit den damit verbundenen Risiken und Obliegenheiten, um die Organisation von Wanderfahrten unter Ber\u00fccksichtigung von Aspekten wie Planung, Kostenrechnung, Sicherheit, Umwelt und Material sowie um die Ruderwettkampfregeln. Zum Schluss bekommen wir im Rahmen eines Vortrags von Frau Dr. Julia Wolff spannende Einblicke in die sportlergerechte Ern\u00e4hrung und in die T\u00e4tigkeiten der NADA sowie ein ausf\u00fchrliches Bild von den Risiken und Nebenwirkungen vom Rudern bei extremen Temperaturen und im Kenterfall.  Am 25. Januar 2015 ist der gro\u00dfe Tag: wir legen die schriftliche Pr\u00fcfung ab, die wie bef\u00fcrchtet nicht wirklich leicht ist. Direkt im Anschluss werden einige der Hausarbeiten vorgetragen, die wir \u00fcber die Weihnachtsferien als Teil der Pr\u00fcfung erarbeitet sollten. Meine Pr\u00e4sentation dreht sich um die Frage, ob das Treiben anderer Sportarten im Rudern sinnvoll sei; dar\u00fcber hinaus solle ich eine Auswahl erg\u00e4nzender Sportdisziplinen treffen, meine Entscheidung begr\u00fcnden und erkl\u00e4ren, worauf dabei zu achten sei. Als vielseitige Sportlerin kann ich mich \u00fcber das Thema nur freuen. Einige meiner Kollegen\/-innen sollen Trainingspl\u00e4ne f\u00fcr verschiedene (manchmal recht knifflige) Zielgruppen erstellen, andere befassen sich dagegen mit der Organisation von Wanderfahrten und Trainingscamps.   Am 26. Januar erhalten wir endlich die frohe Kunde: wir sind alle C-Trainer f\u00fcr den Leistungssport. Neben der Erleichterung \u00fcber die gemeisterte Herausforderung und das gute Gef\u00fchl, nun f\u00fcr den Einsatz im Verein optimal ger\u00fcstet zu sein, macht sich auch eine gewisse Traurigkeit \u00fcber das Ende eines Kapitels breit, das zwar mit einigen Strapazen und vielen Lernstunden verbunden war, mich aber sportlich und menschlich sehr bereichert hat. An dieser Stelle m\u00f6chte ich mich bei meinem Verein, dem Ruderclub Saar 1885 e.V., f\u00fcr diese einmalige Chance und das mir entgegengebrachte Vertrauen bedanken. Mein herzlichster Dank gilt nat\u00fcrlich auch der ganzen Ausbildungstruppe, mit der ich eine wundersch\u00f6ne Zeit in Koblenz verbringen durfte, und \u2013 last but not least \u2013 Andr\u00e9 Schallberger, der mit seiner Kompetenz und Geduld einen ausgezeichneten, gut durchdachten Ausbildungskurs geleitet hat.  Paola Immediato(RC Saar 1885 e.V.)   <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lehrg\u00e4nge f\u00fcr Breitensportler 12:44, 07 Dec 2015  Wir m\u00f6chten darauf hinweisen, dass es neben den vom Landesruderverband organisierten Lehrg\u00e4ngen, auch Ruderlehrg\u00e4nge vom Ruderverband Rheinland gibt. Im Gegensatz zu den Lehrg\u00e4ngen des LRV, die auf den Rennsport abzielen, sind die Lehrg\u00e4nge des RV Rheinland f\u00fcr den Breitensportler von Interesse. „Rudertechnik f\u00fcr Ausbilder“ „Rudertechnik f\u00fcr Breitensportler“   Cross-Lauf f\u00fcr Ruderer … <\/p>\n

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